こんにちは♪まだまだ寒い日が続きますね　

眉毛は目の筋肉を支えているため、目を酷使すると老廃物が溜まり、眉が凝る可能性があります。眉コリを解消するには、眉マッサージが効果的です。 

眉コリの原因

パソコンやスマートフォンの長時間使用などによる目の酷使 
目をこらしたり力を入れたりしながら作業をする 
長時間のテレビ視聴や読書、細かい作業などによる眼精疲労 

眉コリの症状 
眉の上がポッコリと盛り上がる
眉に力が入って表情が不自然・固くなる
眉間にシワができる
目力がダウンする
眉コリを解消するマッサージ方法
親指と人差し指で眉をつまみ、眉頭から眉尻に向けてもみほぐす 
握りこぶしを作り、人差し指の第二関節を眉頭にあて、ゆっくりと眉尻に動かします 
目の周辺は皮膚が薄いので、マッサージの際は力を入れすぎないようにしましょう。

ヘッドスパをされるお客様に眼精疲労のツボを指圧しています。
癒しの時間をお過ごしください