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ぼーっとする時間は大切?

いきなりですが みなさんはぼーっとする時間はありますか?
ただ何も考えずに頭の中を空っぽにする時間です。例えば寝る前の5分 10分でもいいです。
この時にぼーっとしている中でも頭の中は何かを考えて、想像したりしない状態がいいです
ぼーっとしてる時に考え始めたら『また考えてる!』と思ってください
知らず知らずのうちに疲れは溜まっているし 情報が溢れて気にしてないつもりでも‥ 

一日の終わりに「今日も1日おつかれさま」と自分に声をかけてみてください♪
頭のリフレッシュにもヘッドスパはおすすめです^_^
お待ちしております。

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アロマの香りとマッサージで癒しのひと時をお過ごしください


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LEAF≠王寺店【リーフ】
〒636-0002
奈良県北葛城郡王寺町王寺2-4-13 パークサイド北野2F
【電話番号】0745-47-2320
【Instagram】@entrance__official
【営業時間】平日9:30~19:00 / 土日9:00~18:30
【定休日】不定休
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JR王寺駅から徒歩3分 近鉄王寺駅・新王寺駅から徒歩5分
奈良県 生駒 郡山 奈良からもアクセス良好のヘアサロン◎
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